Alimentos que previnem doenças



ALIMENTOS FUNCIONAIS
Refeições variadas previnem doenças. Veja o potencial de itens riquíssimos em nutrientes
O maracujá contribui para a desobstrução das vias aéreas e melhora a respiração


Rico em cálcio, o salmão contribui para a manutenção da saúde dos ossos
A vitamina A presente nas gemas dos ovos favorece a visão
Peras favorecem o sistema circulatório e reduzem o risco de hipertensão


Aspargos favorecem o sistema urinário e combatem cálculos renais

Pimentões fornecem vitaminas e zinco, que melhoram o desempenho mental